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ほとんどの痛風発作は、治療を受けなくても数週間以内に自然に治ります。
キュウリは一般に痛風患者にとって安全であると考えられており、痛風の発作を引き起こすと考えられているプリン体が少ない。
痛風の治療は尿酸値を下げることに重点が置かれます。薬でこれを行うこともできますが、尿酸値(または尿酸を除去する体の能力)を上昇させる可能性のあるものを避けることも役立ちます。パン、ピザ、パスタなどの炭水化物は尿酸値を上昇させません。酸度。血壓高怎麼辦
ほとんどの野菜と同様、アスパラガス、ほうれん草、カリフラワー、エンドウ豆、キノコなど、一部の野菜にはプリン体が豊富に含まれています。
痛風に苦しんでいる人(痛風発作の有無にかかわらず)はキャベツを食べることができますが、キャベツには尿酸があまり含まれていないため、痛風発作を引き起こすことはありません。
低プリン食品には、米、パスタ、豆腐、ピーナッツバター、低脂肪乳製品、グリーンオリーブなどがあります。研究によると、尿酸値は低脂肪乳製品の摂取量と逆相関していることがわかっています。
他の家禽、肉、魚、貝類と同様に、鶏肉もプリンの原料となります。プリン体は体内で尿酸に分解されます。プリン体を多く含む食品を食べすぎると、体内に過剰な尿酸が蓄積する可能性があります。関節および痛風の症状の頻度と重症度が増加。
血中の尿酸値の上昇を防ぐためにレモングラスを使用することをお勧めします。降三高食物
局所的な冷湿布または温湿布
冷水浸漬が最も一般的に推奨されており、最も効果的であると考えられています。アイスパックも役立ちます。熱湯に浸すことは、刺激がそれほどひどくない場合にのみ推奨されます。温湿布と冷湿布を交互に行うこともできます。それも役に立ちます。役に立ちました。舒緩痛風食物
レモン汁には体にアルカリ性の効果があり、尿酸値のバランスを整えるのに役立ちます。これは、血液やその他の体液の pH をわずかに上昇させることを意味します。レモン汁も尿をアルカリ性にします。
熱水對痛風有害嗎?痛風發作時不應使用熱量,因為加熱會使症狀惡化. 然而,在發作之間,洗個熱水澡和使用保暖包(如熱水瓶或微波加熱墊)是幫助減輕全身疼痛和僵硬的好方法.我可以按摩我的痛風嗎?WebMD解釋說,雖然痛風無法治癒,但可以通過治療來控...